Feiertage und Familienfeste sind pures Gift für die Figur. Mehrgängige Menüs, Kuchen, Kekse, Alkohol, üppige Desserts und wenig Bewegung lassen den Zeiger auf der Waage ganz schnell nach oben wandern. Ganz verzichten möchte man auf all die Leckereien aber auch nicht. Gut, wer da ein Rezept im Petto hat, welches nicht ganz so sehr reinhaut […]
Im Jahr 2014 gaben die Deutschen satte 129 Millionen Euro für Silvesterfeuerwerk und Böller aus. Für 2015 schätzt der Bundesverband der pyrotechnischen Industrie einen ähnlich hohen Wert, denn Feuerwerk ist beliebter als jemals zuvor. Und das sogar, nachdem viele Städte und Kommunen zwischenzeitlich dazu aufrufen, auf Feuerwerk zu verzichten. Ich persönlich halte von der Böllerei […]
Schon seit längerem geht es mir gehörig gegen den Strich, dass in unserer Gesellschaft der Konsum von Alkohol ein ganz selbstverständlicher Teil der Freizeitgestaltung ist. Alkohol ist etwas so Normales geworden, dass der Konsum selbst im Alltag ständig präsent ist. Kein Weihnachtsmarktbesuch ohne das ein oder andere Tässchen Glühwein, kein Familienessen ohne Verdauungs-Schnaps, keine Feier […]
In der Küche mach ich gerne so viel möglich selbst. Schon immer. Warum man Fix-Tüten oder Backmischungen benutzen sollte, hat sich mir noch nie erschlossen. Trotzdem gab (und gibt es auch heute noch) Dinge, die ich trotzdem nie selbst gemacht habe. Oft nur deshalb, weil man gar nicht auf die Idee kommt, es mal selbst […]
Sobald man sich für eine Lebensweise entscheidet, die nicht der großen Masse entspricht, macht man sich automatisch zur Zielscheibe für Kritiker und auch Neider. Dies gilt auch für den Minimalismus. Minimalistisch zu Leben ist anders als der übliche Mainstream und bringt im Laufe der Zeit teils gravierende Veränderungen mit sich. Unter Umständen kann es dabei […]
Meistens zieht das Leben in rasender Geschwindigkeit an uns vorbei. Wir leben nach Schema F von einem Tag in den anderen und umso schneller das Leben um uns herum wirbelt, um so weniger nehmen wir wahr, was wir wirklich brauchen. Wir werden zu Robotern, die tagein tagaus dieselben Automatismen abspulen und reden uns dabei viel […]