4 Tipps für ein entspanntes Weihnachtsfest
Weihnachten steht vor der Tür und die Nation dreht mal wieder komplett durch. Sabrina backt nach Feierabend um 22 Uhr noch schnell Plätzchen. Horst-Dieter prügelt sich Sonntag früh um 9 Uhr mit Heinz um das schönste Exemplar einer Nordmanntanne. Maren sucht im letzten Winkel ihres Abstellraums hektisch nach Aufhängern fürhier weiterlesen
Vegane Pastinaken Cremesuppe mit Riesling
Was erinnert ein wenig an sehr blasse Karotten und hat in der Vorweihnachtszeit Hochsaison? Richtig, die Rede ist von der Pastinake. Das Wurzelgemüse, welches noch bis ins 18. Jahrhundert deutschlandweit als Grundnahrungsmittel gegolten hat, feiert in den letzten Jahren ein echtes Comeback. Kein Wunder, die Knollen schmecken nicht nur phantastisch,hier weiterlesen
Vegane Pfannkuchen mit karamellisierten Zimtäpfeln
Manchmal schlägt Murphys Law volle Lotte zu: Die Kollegen im Urlaub, auf dem Schreibtisch stapelweise Arbeit, wichtige Projekte in den Startlöchern und dann liegt auch noch der Hund mit Fieber und Schnupfen krank zuhause. Mir hilft in solchen Fällen ja immer ein wenig süßes Soulfood. Pfannkuchen zum Beispiel. Und beihier weiterlesen
Anzeige: QuietOn Ohrstöpsel – Für mehr Ruhe im Alltag | Inklusive Anleitung zur Meditation „Der Raum des inneren Friedens“
Dieser Beitrag enthält Werbung für QuietOn – Ohrstöpsel Stille ist etwas Wunderbares. Sie lässt uns zur Ruhe kommen, macht den Kopf frei und hilft uns, ganz bei uns selbst zu sein. Wenn wir in Stille verweilen, gibt es nur uns und den jeweiligen Moment. Keine Sorgen, keine Ängste, keine To-Do-Listen.hier weiterlesen
Buchtipp: „Ein guter Plan“ – Das Buch, das dein Leben verändert
„Das wichtigste Buch in deinem Leben sollte über dein Leben sein“ sagen Milena Glimbovski und Jan Lenarz von Ein guter Verlag. Und damit haben die beiden völlig recht. Denn während wir meistens noch sehr darauf bedacht sind, uns körperlich fit zu halten, kommt das geistige Wohlbefinden oftmals viel zu kurz.hier weiterlesen
Tauschen statt neu kaufen: Weihnachts-Bücher-Wichteln 2019
Weihnachten steht vor der Tür und damit ist leider auch der alljährliche Konsumwahn nicht mehr weit. Die Kaufhäuser sind gerappelt voll. Die Geldbörsen – Weihnachtsgeld sei dank – ebenfalls. Und die Problematik des Klimawandels verschwindet vor lauter Lichterglanz und Budenzauber bei vielen Menschen ganz schnell irgendwo in die entlegenste Eckehier weiterlesen
Rosenkohl Curry mit Romanesco und Kokosmilch
Rosenkohl mag man oder man mag ihn nicht. Dachte ich zumindest immer. Und ich dachte auch, dass ich zu den Menschen gehöre, die ihn wirklich hassen. Sehr. In der Erinnerung an die Gerichte aus meiner Kindheit war Rosenkohl nämlich immer so ein muffiges Etwas, das ist wirklich nicht auf demhier weiterlesen
Action for Happiness: Neues im November [Challenge]
Mindfullness, bzw. Achtsamkeit ist zur Zeit mal wieder ein riesiges Thema in meinem Leben. Ich erwische mich schon wieder viel zu oft dabei, wie immer dieselben Gedanken kreisen. Wie ich mir selbst vorpredige, was ich alles noch zu erledigen habe, was ich wieder nicht geschafft habe und wo ich wiederhier weiterlesen
Geröstete Makkaroni mit Champignons und Rosmarin
Bei meinen Rezepten bin ich ja immer so ein bisschen mit mir selber am hadern. Oft sind sie so simpel und so schnell gemacht, dass ich der Meinung bin, sie wären viel zu einfach, um sie auf den Blog zu stellen. So auch beim heutigen Rezept. Die Makkaroni, die ichhier weiterlesen
Digital entrümpeln im Herbst – Kampf den digitalen Müllhaufen
Seit ein paar Tagen beschäftige ich mich wieder ziemlich intensiv mit dem loslassen und minimieren. Ich weiss nicht, wo das so plötzlich wieder herkommt, aber irgendwie habe ich das Gefühl, dass ich wieder einiges an „Ballast“ abwerfen muss. Vielleicht ist das neue Buch Die Minimalismus-Formel [Amazon Affiliate Link] meines Bloggerkollegenhier weiterlesen
