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Minimalismus im Alltag & Achtsamkeitsgeschichten – 13.07.2017

Habt ihr Lust, mich mal wieder auf eine kleine Reise in die vergangene Woche zu begleiten? Seit kurzem bin ich nämlich ein riesengroßer Fan der Selbstreflektion und so ein kurzer Blick zurück empfinde ich...

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Digitales Entrümpeln – Ein kurzer How-To-Guide

Beim Stichwort „Minimalismus“ denk man in erster Linie an das Reduzieren von persönlichen Besitztümern wie Kleidung, Bücher, Haushaltsgegenständen und Ähnlichem. Gerne vergessen wird dabei aber, dass wir uns heutzutage nicht mehr nur in der...

Stress reduzieren – wie man dem ewigen „müssen“ & „sollen“ entkommt… 0

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  „Saying yes to happiness means learning to say no to things and people that stress you out“   Spricht man mit Menschen, die anfangen, sich mit Minimalismus zu beschäftigen, hört man fast immer...